猪边有什么功效?

平君儒平君儒最佳答案最佳答案

1、提供丰富蛋白质

含有丰富动物蛋白,含21%左右脂肪,营养和保健的价值很高。

2、提供丰富的维生素

富含维生素B族、维生素A、铁、磷等。

3、保护肝脏

增强肝和肾脏的活力,增强呼吸道粘液的分泌,可以抵抗各种病菌和病毒的侵入,促进抗体生成,加强免疫系统。

4、美容养颜

猪皮中含有大量的胶原蛋白,常吃猪皮能减慢机体细胞老化,养颜美容,保持皮肤细嫩润滑,延缓皮肤皱纹的产生,还能促进生长发育和抑制癌细胞增生,对高血压有辅助疗效。

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