天天吃土豆泥能减肥吗？
土豆是一种很受欢迎的蔬菜，它所含的淀粉比土豆还要高，所以如果经常食用土豆，再加上少吃水果，极容易发胖。而且食用过多土豆会引起涨气，所以，土豆虽然有减肥的功效，但也不能多吃。
吃土豆减肥的正确方法：
土豆是一种饱腹感很强的食品，而且低脂肪超低热，可以有效的缓解脂肪的堆积。所以想利用土豆来减肥，一定要正确的选择。吃土豆减肥，可以煮土豆汤和炒土豆丝，这两种吃法都能有效的起到减肥功效。
煮土豆汤，可以配合鸡肉汤等脂肪含量低的汤类一起吃。并且土豆汤可以热喝和放凉了喝，如果放凉了再和，其减肥的功效更加明显。
炒土豆丝，土豆丝一定要配合其他菜。如黄瓜或西红柿，不能单独炒土豆丝，也不能炒的太油腻，如果吃米饭，一定要少吃甚至是不吃。