陈醋大蒜有什么功效?

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醋泡大蒜的食疗价值

俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。而醋泡大蒜,既能杀菌消毒,又能促进食欲。

大蒜是药食同源的保健食品,人人都知道其具有广泛的杀菌作用,对流行性感冒、流行性脑脊膜炎等有明显的预防作用;尤其对消化道系统的肺炎、痢疾杆菌等有显著的抑制和杀灭作用,还有有助于增强小肠的消化机能。

但是,大蒜吃多了,口腔中的蒜臭气味让人难于应付;而且多食生大蒜还会影响目力,并有口苦口干的感觉。

食醋不仅是种良好的酸性健胃剂,同时还有醒脾开胃的作用;它还能增进食欲,助消化,促进唾液腺与胃液腺的分泌,不仅有抑癌防老化之功效,还有增强皮肤弹性,延缓皮肤衰老的作用。

醋泡大蒜的制法很简单:将干净的空坛子备用;将剥干净的大蒜放入坛子内,倒入米醋浸泡5-7天即可;若浸泡到10天,那醋泡大蒜就更为可口可人。

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