鸡块海带土豆可以吃吗？
鸡块海带土豆是一道家常菜，由土豆，鸡块，海带，等做法制作而成，是一道家常菜，而且是一道营养非常丰富的菜肴，鸡块含有丰富的蛋白质和维生素等等营养物质，海带含有碘等等多种营养元素，土豆含有糖类及维生素等等多种营养物质，所以说鸡块海带土豆是一道营养丰富的菜肴，是可以经常吃的。
但是鸡块海带土豆属于高淀粉和高胆固醇的食品，对于体重严重超标以及肝肾不适的人群，就不太适合长期大量的食用了。另外要注意在制作时最好少加油和盐，以免不利于身体健康。
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