糖油的作用和功效是什么?
糖油是广东地区常用的一种独特老火靓汤发功,具有健脾、和胃、化痰的作用。
对于久病之后、身体十分虚弱的人,有非常好的补身体、调中气的效果。
尤其适用于那些平时经常腹泻,脾虚痰湿重,经常口苦口臭,胃热较盛的人。但是那些长期便秘,大便干结,口干咽燥的人就不适合饮用糖油了。
如果用人参、黄芪等药材煲糖油,可健脾化湿,适用于体弱气虚、容易感冒、自汗、咳喘、腹泻等人群。可以用党参30克,黄芪30克,粳米100克,莲子30克,去皮桂圆12个,冰糖适量。
将党参、黄芪加水适量,文火煎煮半小时去渣取汁,倒入粳米,莲子、桂圆继续文火炖至粥成,加入适量冰糖再炖片刻即可。
如果用百合、麦冬、贝母、川贝母等药材煲糖油有很好的养阴生津、润燥止咳作用,适用于肺燥干咳、少痰、咽干口燥、大便干结等人群。可以用百合30克,麦冬15克,贝母10克,猪肺200克,姜片10克,冰糖适量。
将百合、麦冬加水煎煮半小时去渣取汁,放入洗净切片的猪肺及姜片,文火炖汤,待猪肺熟烂,加入适量冰糖调味即可。