我是很爱吃扁豆的，无论是素炒还是炖肉都很喜欢。下面简单分享一下做法 清炒扁豆（最普通也最好吃） 1.扁豆去头去尾洗净，撕掉老筋（不撕也可以）备用；鲜虾仁去掉虾线洗净备用。 2.热锅凉油，下虾仁煸炒至熟盛出。再下入扁豆翻炒均匀。3.加盐和糖调味，小火慢慢炒熟（约5分钟左右），最后淋入水淀粉勾芡即可。
首先，买一根自己喜欢吃的香蕉（一定要熟透的！） 用勺子舀着香蕉肉吃，或者用叉子叉着吃 香香甜甜的，就像冰激凌一样美味~~ 我最爱的香蕉吃法之一～第二种做法，也是我最爱的香蕉吃法之二～就是做成香蕉巧克力了。先准备一块冰糖 把冰甜可口的冰糖和掰成小块的香蕉放进去，然后倒进牛奶…… 开小火慢慢煮。。。
首先，黄骨鱼属于一种淡水鱼类，因为其身上有一根主刺，所以在食用的时候需要特别注意，但是味道是非常好的，而且营养价值也是比较高的，尤其是蛋白质的含量，可以说是非常的高的。那今天小优就给大家分享一道家常版的酸菜鱼汤，喜欢喝鱼汤的朋友可千万别错过了！
鸡汤一定要配上正宗的山西手工粉条，那味道才完美！ 山西有不少卖手工粉的，但是做得好的并不多。我们这里的菜市场有一个卖山西手工粉的，他那里可以煮可以炸还可以烧。我每次去都买一些回来，用来做酸辣粉或者汤面都很好吃。 他那里的汤特别好喝，我每次都要他多给点汤，拿回家做酸辣粉。 第一次拿回来，我就被惊艳到了。
婴儿能否食用胡萝卜鱼肉胡萝卜鱼肉宝宝可以吃，胡萝卜里面富含丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素有“平民人参”之称，不仅含有丰富的营养，还具有较高的食疗价值，常吃对健康有益；鱼肉富含蛋白质和钙质，对于正在长身体的宝宝来说是再好不过的食物了。
其实很多的人对于海米炒油菜有营养吗，这个问题，都不是很了解的，生活中，很多人都喜欢吃这个海米炒油菜，其实它是由油菜和海米搭配制成的，那么它会不会有营养呢？现在一起来揭晓答案吧。海米炒油菜有营养吗油菜炒海米是很有营养的，而且具有补肾、健胃、活血、通便、行气等作用。
超好吃的咸鱼做法，又香又入味儿！ 一到夏天，人们就喜欢吃点重口味的，比如辣辣的火锅、串串，麻辣小龙虾等等，但吃多了也容易厌烦。这时就可以尝试做这道香辣豆豉炒茄子，味道跟饭店里炒出来的一样棒！
1、什么是重油蛋糕重油蛋糕又叫欧式蛋糕，是很厚很大一块的蛋糕。它分为两种，一种是传统的重油蛋糕，一种是鲜奶重油蛋糕。一般口味较重，香味浓郁，脂肪含量高，多吃容易有负担。2、重油蛋糕的食用注意事项2.1、由于奶油的营养价值和脂肪含量高，故肥胖者、糖尿病患者、高血压、冠心病者应少食。