水煮肠好吃么？
不废话，直接放视频 首先把原料处理一下 简单清洗一下，切成合适长短的段
准备配料：葱姜蒜切末、香菜切段、干辣椒剪成丝 两勺生抽+一勺老抽+四勺豆瓣酱+五勺清水调成酱汁 把香料放锅里炒出香味 倒入切好的五花肉，炒至变色，开始出油 此时放入调好的酱汁、切好的葱段和姜块，还有两勺耗油，小火煮约15分钟至汤汁变浓（这个步骤可以稍微放点冰糖提色）
接下来就是最重要的一步！！！！！！！！！！
把洗干净的豆芽倒入锅中，轻轻推动，确保豆芽被酱汁包裹 然后盖上盖子，中火焖20分钟左右，让酱汁的味道渗透进食材里面 最后打开盖子，撒入葱花、香菜，翻拌均匀即可开吃啦~ 尝一口，哇塞！香辣入味，肥而不腻，入口即化（不要喷我哈，个人感觉这么写很可爱～(￣▽￣～)~）
我是非常非常爱吃油炸食品的，所以每次吃完都会觉得口腔和胃受到严重的打击………
为此我还特地上网查了一下这道菜的热量（我真是太贤惠了_(：з」∠)_） 一顿饭下来，大概能产生400大卡左右的热量，确实很高，但是想想在健身期间，一天最多摄入1000卡热量的我们，这400卡就像是刚出洞的蚂蚁一样，微不足道。
而且，如果你按我的方法做的话，热量还会更低哦！因为在烹饪的过程中，酱料中的油脂会浮于表面，用勺子舀出来扔掉就可以了！（别问我为什么知道得这么仔细（￣∇￣）） 其实啊，水煮菜除了原味吃，还可以有很多种做法呢！就像我一样，把它变成一道美味佳肴也不是难事哦！ 加油吧，你是最胖的！（喂，说你呢，别偷瞄了，就是这个姑娘！）