肉怎么腌制烤着好吃?

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1.原料:五花肉 2.调料:酱油、老抽(用于上色)、白砂糖、八角、桂皮、香叶 3.做法步骤:

①猪肉切成薄片,用凉水浸泡出血水;

②把调好味的酱料涂抹到猪肉上:两勺生抽+一勺老抽+四勺白砂糖+一小撮八角+二片桂皮+数片香叶;腌制两个小时以上入味(我是头天晚上腌制的,中途翻动了一下,让其更入味);

③烤盘铺上一层锡纸,上面均匀地涂上黄油或色拉油,把肉片平铺在烤盘上; ④烤箱预热,180℃,中层,上下火,十五分钟左右,观察颜色,适当调色。

⑤取出烤盘上的香料,再烤5——8分钟,至熟透。 ⑥趁热食用,口感最佳!凉后肉质会发硬。

小提示:

①如果没有烤箱,可以用平底锅煎熟,但要控制好温度和时间,以免糊了。

②为了提升香味可以加入一些熟的白芝麻或者新鲜磨的豆浆粉。

佘帆依佘帆依优质答主

材料:五花肉600克、蜂蜜130克、生抽30克、姜10克、蒜10克、盐12克、五香粉8克。

1、五花肉清洗干净,姜、蒜切碎。用工具将肉面戳些小洞。

2、将蜂蜜、生抽、五香粉、盐和姜、蒜碎混合,调匀成腌料。肉放入大碗中,倒入腌料,均匀涂抹。

3、装好保鲜膜,腌制72小时。每24小时取出翻面一次。

4、腌好后沥干水分。平底锅加热,倒入腌好的五花肉,带皮面朝下,煎2分钟至金黄。翻面,煎1分钟。

5、烤箱预热200度,将煎好的五花肉移入烤盘。烤15分钟。

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