什么食物冷了也好吃?

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作为一个在冬天依然能吃到冰西瓜的南方人,对于「冷吃」这一美食有着深厚的研究。 以下为大家整理出 8种「冷着吃更好吃」的美食,趁着天气还没全凉,赶紧拿出小本本记下来吧!

1. 雪糕、冰淇淋 当然首推就是雪糕和冰淇淋啦~ 夏天什么时候吃雪糕最好?那当然是晚上吃完烧烤之后呀!买一支最爱吃的雪糕,坐在马路边吃吃聊聊,美滋滋~~ 不过要注意,吃完雪糕后不要立即躺下哦~否则会容易长胖呢。

2. 糖葫芦 现在流行的是把山楂串起来做的山楂球,但最传统的糖葫芦可是由山楂和冰糖做成哒! 外面卖的很贵,在家里做超级便宜!而且自己做还能控制糖的甜度,喜欢酸一点就多加些山楂,喜欢甜一点就少加一些~ 除了山楂以外,也可以尝试其它的水果,比如圣女果、榴莲等等,只要你敢想,就没有我不敢做!(好吧其实是我不敢做...)

3. 酸奶 在所有乳制品中,酸奶的钙含量是最高的,且易于吸收。 饭后半小时来一杯,助消化又补钙。不过肠胃不好或者有龋齿的人可要慎喝哟。

4. 酸奶蛋糕 把酸奶加入鸡蛋、面粉中搅拌匀,倒进模具里入烤箱就好啦。 烤出来软软的,口感有点像戚风蛋糕,夹杂着酸酸的滋味,妙啊~~~

5. 肉干、肉脯 福建漳州的特产——肉脯,用新鲜猪肉切成丝,加上辣椒、花椒等香料腌制,再经过晾晒制作而成。 入口是鲜甜的,带着一丝丝辣意。非常适合买给爱吃肉的男朋友。

6. 干货 菌菇类、海带、花生都可以做成干货哦,方便携带又美味。 比如干香菇吃起来特别有嚼劲,而且味道也比鲜香菇更香醇;干花生吃起来很脆,配上茶一起嚼更有风味。

7. 坚果 核桃、腰果、板栗都可以炒了吃,或煮汤的时候放一把。 最棒的还是坚果拌酸奶,一勺坚果、一勺酸奶,一口咬下去嘎嘣脆,还带点软糯的口感,赞!

8. 豆类 红豆、绿豆这些可以做成豆馅或者豆沙,口感比直接吃豆子要好很多。 还可以学学做豆腐,凉拌豆腐、小葱豆腐、麻婆豆腐,各种做法任你挑。

你还会发现,只要温度降到一定的程度,大部分食材都会变成“冻”状。这正是因为蛋白质发生了变化,当温度低于其凝结点时,就会沉淀聚集,形成凝胶状态。 所以那些买了即食海鲜、即食肉类的小伙伴,一定要记得放在冰箱冷藏保存,不然全都化了你可担罪不起哦! 说了这么多,你都记住了吗?

澹台玉蕾澹台玉蕾优质答主

1、冰激凌 冰激凌的原料是牛奶,鸡蛋和糖等混合而成的。在冰淇淋里加上巧克力或者水果之类的,那就是美味又营养的“雪糕”了;而如果是香草味的冰激凌,那就变成了一杯香甜可口的甜品。把蛋卷冰淇淋用勺子舀着吃,那滋味简直不摆啦~!

2、布丁 这种甜点是由鸡蛋跟奶一起打成的布丁糊状物冷却制成的。有原味、抹茶味、榴莲等等口味可以选择哦!一口下去,丝滑的口感瞬间征服你的味蕾啊~(我最爱的是芒果味儿哒)

3、酸奶 酸奶是发酵型乳制品的一种。由于其中含有大量活菌,因此可以抑制肠道中腐败细菌的繁殖,具有保健作用。而且味道也是特别赞的哦〜比如老酸奶就特别受欢迎呢

4、燕麦片 作为粗粮中的佼佼者,燕麦里面含有人体所需的8种氨基酸、9种矿物质以及多种微量元素。另外,燕麦中还含有β-葡聚糖,这是一种可溶性膳食纤维,可减少有害胆固醇的吸收、降低糖尿病和心血管疾病的发病几率。并且吃的时候配上水果味道更棒呢嘻嘻嘻……

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