孕妇吃土豆怎么做好吃?
作为一个地地道道的北方人,对于土豆的爱真的是深入骨髓的——可以拿来当主食,可以做炖菜,可以做成酸辣土豆丝,也可以做成土豆烧排骨。总之,在我生活中,是绝对离不开土豆的。 怀孕后,不仅我自己对土豆情有独钟,孩子爸更是把整个菜市场都承包下来了,就是为了每天给我买点新鲜的土豆回来。这样,我既可以吃到自己最爱的食物,也不用担心摄入过多的营养而让体重增加过快。
可是,到了孕晚期,我的肠胃功能变得非常弱,即使稍微吃点辛辣刺激的食物都会引起肠胃不舒服,甚至拉肚子。为了不影响宝宝的健康,我不得不对自己“最爱的人”——土豆,说再见。真是应了那句歌词“得不到的永远是最好的”,离开了土豆之后的我,反而更加的想念它。
于是,在某个周末的中午,我做了平生最爱吃的一盘子辣土豆片。新鲜的土豆去皮后切成薄片,清水浸泡后捞起晾干水份,然后放入锅中用油炸熟(注意火候,不要炸糊了),最后加入生抽、辣椒面、白糖和花椒粉拌均即可。 香、辣、酥、脆,每一块土豆片都充分入味,一口咬下去,唇齿留香。真不愧是“下饭神器”! 这盘鲜香酥脆的辣土豆片得到了老公和婆婆的一致好评,就连平时不爱吃辣的先生都连赞好吃。更神奇的是,本来吃完后应该饭后肚子痛的我,这次竟然平安无恙。看来,这盘辣土豆片还真是“毒药”啊!以后绝对要控制自己不能多吃。