丝瓜炒什么做好吃?
【清炒丝瓜】【配料】 丝瓜2根、蒜头5瓣、香葱1棵、小米椒3个;油、盐适量,姜、生抽少许。 【做法】 1.将丝瓜削去外皮,洗净,切成小段或薄片(尽量薄一些,这样好入味且熟得较快);蒜头和小米椒切粒,葱切段,姜切丝。
【2】锅烧热加油,放入姜丝和蒜粒爆香后,倒入丝瓜,大火快炒(丝瓜遇热油会马上变色变软)。
【3】加盐调味并继续翻炒均匀后,加入小米椒和葱段,淋入几滴生抽,再次炒匀后即可出锅装盘了。 小贴士: ①因为丝瓜本身很嫩很好熟而且很吃油,所以不需要太多油的滋润就能熟得快又好吃。如果你用的勺子是常规大小,那么锅内大概需要4-5勺油。
②一定要用大火快炒,这样才能保证爽脆的口感。当然,为了避免外面卖的那种很软的丝瓜,最好选比较嫩的,如果老的话可能就得提前用盐水浸泡来使其柔软可口。 最后,这清爽开胃的“清炒丝瓜”就做好啦!你学会了吗?