土豆能跟紫菜一起吃吗？
土豆和紫菜可以一起吃。土豆含有膳食纤维、维A、维C、磷、钾等微量元素以及胡萝卜素、脂肪、蛋白质等营养成分，能够宽肠通便、帮助消化、防止中风、补中益气增强体力、美容养颜等，而紫菜中含有丰富的多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维A、维生素B族、烟酸、碘元素、胆碱以及铁元素等，有化痰散结、行气降压、清热解毒、镇静安神、利尿消肿等功，二者可以一起吃，没有什么影响。
在吃紫菜时，要注意紫菜不宜与甘草同食，不宜与山楂、红薯等食物食用，同时患有甲状腺功能障碍等疾病的患者也不宜食用。而土豆不宜与醋同食，不宜与凤凰豆、西红柿、香蕉和鸡翅一同食用，同时胃气虚弱、消化不好的人群应少吃土豆，并且在吃土豆时建议将土豆皮削干净。