土豆和海鲜能一起吃吗？
土豆和海鲜能一起吃。土豆当中富含维生素C、锌以及膳食纤维，海鲜含有大量的优质蛋白质，还有丰富的维生素，也包含一些微量元素，还含有不饱和脂肪酸和胆固醇，能够增强人体的免疫力，提高机体抵抗力，两种成分在食物成分不相克，可以一起食用，可以补充人体所需要的营养成分，有利于人体的健康。还可以提供饱腹感，有助于减肥，能够减轻身体当中的自由基，能够延缓衰老。
但是需要注意有尿路结石的患者尽量避免和豆腐一起吃，容易引起结石。同时也不要和石榴在一起吃，可能会加重便秘。海鲜当中的蛋白质的丰富，不容易消化，所以有消化道溃疡的人避免吃海鲜，因为可能会加重消化道溃疡的病情。并且也不要喝浓茶。