冬瓜牛奶汤什么功效?

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润肠道,防癌抗癌:冬瓜中所含的维生素C能增强机体免疫力,帮助抵抗致癌物质亚硝酸铵的生成,因此有抗突变,抗癌的作用。冬瓜中含有纤维素以及多种维生素和矿物质、氧化酶,食用冬瓜具有清洁胃肠,净化血液,辅助治疗痔疮,防止赘肉的功效。此外冬瓜汁液还能抑制肿瘤细胞的生长。

润泽肌肤,细嫩皮肤:冬瓜味甘性寒,它有清肺化痰,清热祛暑,利尿去肿,除烦止渴的功效。冬瓜不含脂肪,它的胶原蛋白和角质等矿物质能有效促进人体的新陈代谢,帮助吸收到更多的营养,能使皮肤润滑,减少斑点、皱纹、并有祛斑增白的功效,使人更显年轻。

美容瘦身:冬瓜含有的成分90%以上是水分,而且不含脂肪,生吃和熟吃减肥的效果都很好。

综上所述,冬瓜牛奶汤,对女性来说具有美容养颜,美容瘦身的功效;冬瓜牛奶汤,对老年人来说,有助于调节血压,补充雌性激素;对高血压,肾病患者,冬瓜牛奶有助于利尿,降血压的功效。常喝冬瓜牛奶汤可以起到很好的养生功效。另外,冬瓜牛奶汤的做法十分简单,将冬瓜切片下沸水煮十分钟,加入牛奶再煮三分钟,滴两滴香油即可享用。

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