喝枣粉有什么功效与作用？
喝枣粉具有以下的功效与作用：
1、美白嫩肤：红枣粉中的维生素c含量极其丰富，经常适量的摄取能够减少黑色素的形成和沉积，同时还有淡化斑点的功效，坚持食用美容养颜功效显著。
2、补血养血：和服用整个红枣的功效效果是一样的，经常食用都能够提高血红蛋白的含量，从而达到补血的目的，对于一些气血两亏的身体症状有很好的改善效果。
3、补中益气：经常拉肚子或者有腹泻症状的朋友往往是因为脾胃虚寒造成的，这个时候可以坚持喝一些红枣粉，促进脾胃功能的快速恢复，同时能够缓解因脾胃虚弱造成的身体乏力等症状。
4、养肝护肝：经常熬夜或者饮食不健康导致肠胃功能紊乱，肝火旺盛的朋友都可以经常吃一些红枣粉，养肝护肝，同时也能够缓解疲劳改善脸色蜡黄等症状。
5、抗衰老：红枣中含有抗氧化的维生素c和果酸成分，日常生活中经常服用对于心脏还有一定的保健功效，同时也能够减少血管中的垃圾附着，具有抗衰老和心脏病的功效。