排骨好吃，是因为排骨中富含了优质蛋白质和铁元素，适量摄入有利于身体健康。 以猪排骨为例，每100克猪排骨含蛋白质20.3克、脂肪13克，并含有人体所需的全部氨基酸，其中赖氨酸、色氨酸的含量高于鸡肉和羊肉，维生素B族的含量也高于其他肉制品。 不仅如此，猪排骨中还含有一种非常重要的营养素——铁元素。
准备食材： 猪肉200g、韭菜200g，盐少许、生抽适量、老抽少量、豆瓣酱1汤匙、姜葱蒜适量。 制作步骤：1. 猪肉洗净沥干水，剁成肉末，加入少量盐、生抽、老抽调色调味，拌均匀腌制十五分钟左右；2. 韭菜洗净切掉根部，留用部分切成段，姜葱蒜切末备用；3. 锅中放入适量的油，烧热后放入肉馅煸炒至变色，
作为一个嗜蛋狂魔，吃过许多地方的鸡蛋汉堡，还是觉得大学路边那家最赞！ 酱料是老板独家秘方，咸香中带点甜味，口感细腻，与酥脆的鸡蛋汉堡搭配起来简直让人欲罢不能~后来自己尝试做，网上搜到不少酱料做法，有些味道确实不错，分享给题主~01.巧克力酱汁： 这个酱汁用来拌饭或者拌面都很赞哦~准备一碗白米饭，
主料：里脊肉350克、泡发好的木耳50克。辅料：姜15克、蒜15克、面粉150克、生抽20毫升、蚝油20毫升、料酒5毫升、鸡蛋1个、植物油20毫升、水80毫升、淀粉5毫升、盐2克、白糖5克。家常糊子肉的做法步骤：1、将木耳提前用清水浸泡。2、将泡发好的木耳撕成小朵，猪肉洗干净后切成薄片。
食材：小南瓜1个、牛奶250ml、鸡蛋1个 辅料：白砂糖适量 做法： 1.将南瓜去皮切成小块，放入锅中，加清水煮，先以武火煮沸，再改用文火炖煮； 2.待南瓜熟烂时，加入白糖和牛奶搅匀，再以小火煮半小时左右即可出锅食用了。 小贴士：因为南瓜煮熟后会膨胀，所以不宜过量食用，一次吃一个就够了哦！
本人不是吃货，不吃野味，也不吃奇奇怪怪的食物。 作为一个地地道道的北方人，面食是我一生中不可缺少的一部分。从饺子到包子，从烙饼到麻花，从面条到馒头，无一不让人着迷。 对于南方人可能吃不惯一些面食，比如我表妹，湖南的，就特别不爱吃馒头，觉得干巴巴的没味（其实是我妈做的不好吃=_=）。
首先声明，我是北方人，做不了太正宗的苏沪湘菜，只是凭借印象里自己吃过的好吃的做法来做个参考！ 先上图，这个就是做好的样子了。
没吃过这个牌子，但吃过其他牌子的 芝麻沙拉酱有黑芝麻和白芝麻的，买的时候注意看标签白芝麻味道更香一点，黑芝麻颜色更深一点我吃的这种是拌在米饭里吃的，非常美味，我是那种无沙拉不欢的人，以前吃沙拉必放沙拉酱，后来了解到沙拉酱里的油酸和高饱和脂肪酸危害健康后，就改了吃法，