鱼蒸什么好吃又简单?

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剁椒鱼头 原料:胖头鱼(也叫鲢鱼)1条(约750g),新鲜红剁椒4大勺、泡红辣椒20g、姜3片、大蒜半头、香葱3根、鱼露适量、食用油少许。 制作过程如下: 将鱼洗净去掉鱼头和鱼尾,用利刀沿脊背把鱼肉剔下来; 将鱼肉放在盘中,鱼皮向上,加入姜片和大蒜末。如果喜欢鱼的腥味比较淡一点可以少量加点料酒去腥; 在鱼肉上均匀铺上剁椒和泡辣椒(如果不喜欢吃太辣的,可以把泡红辣椒剁碎,和剁椒混合),再撒上葱花和香菜末; 锅内烧开水后,将盘子放入,大火蒸8-10分钟左右即可关火; 趁热淋上少许鱼露调味提香,最后滴几滴香油即可食用。

小贴士:

①由于鱼的个头比较大,为了省事我用了超市卖的冷冻鱼片,不过这样出来的味道会有一点差异,建议大家用新鲜的鱼做。 ②鱼肉的腥线与脊骨相连,处理的时候最好让专业人士帮忙,以免弄破鱼肉。

③由于鱼露的咸度已经足够,所以不用再加盐了。

④最后淋上的鱼露也可以换成生抽,或者不放任何调料。原汁原味才是吃鱼最高的境界啊!

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鱼蒸豆腐

材料:鲜鱼1条、北豆腐1盒、火腿50克、小葱3棵、姜5片。

调料:蒸鱼豉油2汤匙(30ml)、料酒1茶匙(5ml)、盐1茶匙(5克)、糖1茶匙(5克)。

做法:将鱼去鳞、去内脏和腮,清洗干净(如果鱼比较大的话,可以将鱼从中间片开成两片)。在鱼身两侧,和火腿上分别切几刀,撒上盐和少许料酒,腌10分钟。豆腐切成和火腿厚薄相似的片

锅中烧开水,放入豆腐片煮2分钟去除豆腥味。将蒸鱼豉油和糖放入小碗中调匀。将煮好的豆腐片和火腿片间隔着铺在深盘中

将腌好的鱼放在豆腐和火腿片上,姜丝和葱丝分别撒在鱼身上和豆腐火腿片上,最后倒入调好的蒸鱼豉油。锅中烧水,水开后,将盘放入,大火蒸7分钟后离火焖2分钟即可。

鱼蒸蛋

材料:鱼1条、鸡蛋3个、葱1段、姜3片、蒜3瓣、料酒1茶匙、盐1茶匙、酱油1茶匙、食用油1茶匙、清水

做法:鱼去鳞,去内脏,去腮,清洗干净,切成块。炒锅里放油,稍微多一些,把鱼块放到锅里煎到两面金黄。捞出来放到汤盘里,把葱,姜,蒜放到锅里煎出香味,然后倒入适量清水,加料酒,酱油,盐。然后把葱姜蒜捞出来,把汤汁倒入鱼盘里,大火蒸5分钟,关火后再焖2分钟。鸡蛋加一点料酒,一点盐,打散,蒸鱼的汤倒在鱼盘里,上面慢慢倒入鸡蛋液

鸡蛋液完全蒸熟后就可以出锅了,然后浇点热油在鸡蛋上即可

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