针筋菇怎么做好吃?
【清炒针金菇】 食材准备:针金菇250g、青椒3个、小米椒5个、生姜2-3片; 调料准备:食用油、盐少许。 制作过程:
1、首先把买回来的针金菇去掉根部的老梗,反复清洗,多清洗几遍,洗干净备用。(这里要注意,因为针金菇的根部比较粗糙,而且很吸汁,所以清洗的时候最好用淡盐水浸泡,这样才会洗得干净) 很多人不喜欢吃针金菇,主要是因为觉得针金菇有一股腥臭味,其实只要处理好,这个腥臭是可以忽略不计的。 要去除针金菇的苦涩和腥味,关键就是焯水!
2、接下来是焯水的步骤:锅中烧开水,水开后加入一勺食盐,然后再放入针金菇,稍微焯烫一下就可以捞出来控干水分备用。 在焯烫的过程中,可以加入少许的食盐和油,这样可以帮助保持蔬菜中的营养;而食盐和油的用量,以淡淡的咸味和油腻感为准,不要太咸,以免口感发苦。
3、青辣椒去籽,切成丝状;小米辣洗净,切成圈状;生姜去皮切片。 如果不喜欢吃辣的话,可以把小米辣换成尖椒或者杭椒,这样的吃法清新爽口,也不至于过辣。
4、重起锅,加入比平时炒菜略多的食用油,烧热后,放入姜蒜爆香,接着倒入辣椒丝,大火翻炒至断生。
5、然后沿着锅边淋入适量的生抽,再放入事先焯好的针金菇,快速翻炒均匀,让菜肴入味。
6、出锅前,可以根据个人口味加入适量的白砂糖提鲜,轻轻搅拌几下就可以关火装盘了。 这样一盘色香味俱全的小炒就准备好啦~~是不是很简单呢?