番茄烤鱼怎么做好吃?

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食材: 鱼(淡水鱼或者海鱼都可以)、西红柿两大个、大蒜一整个、青椒一个、花椒适量、干辣椒5-6个、香菜、盐、生抽、老抽、豆瓣酱、糖、醋; 步骤: 1.鱼处理干净,可以用厨房纸擦干也可以晾干水分。在鱼身划几刀方便入味儿; 2.把青红辣椒洗干净去籽切成段儿,香菜切断儿,西红柿切成小块儿泡在水中防止氧化变色;大蒜尽量多剁一些成蒜泥备用; 3.锅中放适量油烧至七成热后关火,放入花椒和干辣椒慢慢炒出香味儿,注意不要炒糊了;

4.开火,倒入切好的蒜泥爆香,然后放入两勺豆瓣酱和一勺剁辣椒,小火炒香。这一步可以放少许的糖和食盐调味道;

5.转大火,倒入切好的西红柿块拌炒,可以放一小勺白醋或陈醋提味,待西红柿软烂出汤后可以加入适量热水炖一会儿,水不能太多以防酱味儿太淡。待汤汁浓郁可以淋入少量生抽增色添香;

6.把鱼放入锅中,小火慢烹。大约五分钟左右鱼就能熟了,快熟的时候撒一把葱花儿增香。

ps.不想让鱼的味道太浓可以用开水焯一下鱼身上粘液的部分再煮。

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番茄酱汁:

番茄3个切成块,锅内倒入橄榄油加热,油热后放入2勺番茄酱,少许番茄沙司、番茄块、1勺糖,少许生抽翻炒一下,加入一碗清水大火烧开,加入适量盐转成小火炖十分钟,10分钟后加入糖、胡椒粉,淋上少许淀粉水收汁备用。烤鱼做法:

鱼洗干净,鱼背部切一刀,把蒜头、香葱、姜片、放入鱼肚内,再倒入生抽、料酒在里面。

烤箱预热190度,下面放一层锡纸,上面放架子,架子上放鱼,上面在盖上一层锡纸,190度,烤30分钟。把锡纸摘掉,放上切好的土豆片,再烤20分钟。

30分钟后把鱼从烤箱取出,淋上做好的番茄酱汁,表面在放上适量香葱、红椒、洋葱块、再放回烤箱再继续烤20分钟即可。

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