油茶做什么好吃?

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我最喜欢的是油茶的两种做法,一种是煮汤,另一种是炒菜。 先说煮汤,用油茶的叶子来煮汤是有比较多的益处的,比如说可以消除口臭,还可以减少肠胃负担,有助于消化。 用油茶叶子来煮汤是比较简单的,把油茶的叶子放进锅里,加水熬煮,等到水变浓了以后,就可以加入调料品,比如可以放点食用盐或者是味精进去调味,等到煮熟了以后,这道由茶叶子做的汤就可以饮用了。 除了可以直接煮着喝以外,也可以把它做成蛋花汤,或者是放在酸奶里面一起吃。

其次说炒菜,将山茶油经过高温加热之后,它里面的芳香物质能够充分地激发出来,因此用山茶油做出来的菜肴往往都有一股清香味。 用山茶油做菜,最经典的做法应该就是炒青菜了,在炒青菜的时候,如果能淋上一点山茶油,可以让青菜的颜色更加翠绿,而且口感更加的清脆。 如果用山茶油来代替色拉油做饭的话,那么在饮食上就没有什么禁忌的,基本上所有的食材都可以用山茶油来烹调。

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