暖锅怎么装菜好吃?
这个答案适合于不会炖菜的萌新,以及需要给领导、长辈或者小朋友做炖菜却怕搞砸了的厨房新手。 老吃货就不附庸风雅来几句鸡汤文了,直接上干货! 牢记“七个字”!炖啥都好吃! “肉”“蛋”“豆”“瓜”“菌”“蔬”“果” 这个“七字经”里面包含了七大菜系(其实是中国所有的主要烹饪流派)所有主要的食材,只要是这“七子”中的任何一子,都可以单独用来下锅炖出好吃又养生的菜肴。 比如“肉”字诀里就有猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等所有主要肉类食材;而“菇”字诀里有香菇、平菇、金针菇、黑木耳等所有主流食用菌。
只要学会这个“七字经”,就可以举一反三,快速掌握各种常见食材的炖制方法啦~ 下面以“肉”字诀为例,给大家演示下具体该如何操作—— 第一步:选肉。这里推荐用羊肉,因为有膻气,可以祛寒;而且膻气的味道越浓,药用价值越高。当然不喜欢吃羊肉的童鞋可以用其他肉类代替。 第二步:配料。因为是要做出一道有“颜值”的菜肴,所以建议用胡萝卜、山药、冬瓜、海带结这些本身颜色就不错的食材和炖骨头的汤一起炖。注意,一定要等锅里水烧沸后再调味,这样更能保持食材原本的味道。 第三步:打散。把葱、姜拍烂,和盐一起加入锅中炒匀即可。
第四步:上碟。将处理干净的食材放入锅中,加盖小火慢炖30分钟~60分钟左右直至熟烂。 最后,在碗中放入葱花、香菜末、蒜泥、生抽、醋、胡椒粉、辣椒油、香油拌匀调成料汁。
将煮好的羊肉盛出,放入料汁中浸泡10分钟以上,让每一块羊肉沾匀调料入味儿,再连汤汁带料一起舀入碗中即可。
如果做出来的炖菜咸了,别慌! 这个时候记得要多喝几口水,同时猛嚼茶叶,这样可以快速解决因烹饪过程中食盐放多的问题。 如果做出来的炖菜太干,此时应该赶紧往里面加水,适当多加些菜进去同煮,记住一定不要加冷水,不然会破坏饭菜的温度,导致营养和美味都流失掉。