冬瓜和怎么炒好吃?
清炒是最简单的,也是最好吃的。 准备食材: 冬瓜500克、小葱2棵、大蒜3瓣、干辣椒6个。 清炒冬瓜的做法: 1.准备好原材料; 小提示: 买回的冬瓜不要急于清理瓜皮,否则会破坏表面光滑的角质层,而影响食用的口感。最好让冬瓜“休息”几个小时后再处理。(这一点是我从书上看到的,但自己从未实践过,所以不敢确定效果)
2. 将冬瓜皮轻轻刮去(或者用刀刮去),去掉里面的籽; 小提示: 用刀刮去外皮比较安全,但如果手法不好,可能会将外面的绿皮一起刮去,如果介意的话,可以在刮之前用淡盐水浸泡几分钟。
3. 将冬瓜切成薄片; 大蒜切末,干辣椒剪成丝,葱花切碎备用。
4.锅烧热,加入少量植物油,放入蒜末、辣椒丝爆香,随后倒入冬瓜片,大火快速翻炒。
5.加入适量食盐调味,再调入少许生抽和香醋,关火,出锅前撒上葱花,即可。 好吃的清炒冬瓜就做好了!