柏香煮水喝有什么作用？
柏子仁养心安神，具有镇静催眠之功，在中药里常用于神经衰弱、失眠、健忘的人。柏子仁性平味甘，入心、脾、肺三经，古书多有记载：其“养心气，悦脾润肺，疗风”。《本草纲目》称："实大而芳，其用也广；体润而滑，其用也通；昧甘而辛，故养精神，和血脉，令人多子"。
煮水用法：
1、柏子仁3~15克煎服，也可研末吞服，每日10～15克。用柏子仁养生保健可延年益寿，抗疲劳。
2、柏子仁10克，酸枣仁10克，将柏子仁捣碎，二味一同以文火煎10分钟后，再煮5分钟，去渣取汁，兑白糖适量，睡前服用。柏子仁酸枣仁同用。滋心阴、降心火、安心神、养脾胃具有很好的补眠安神作用。
3、柏子仁120克，研碎去皮，用鸡蛋2只，一同煮食，连用1~2次。此方为民间常用方，对心虚失眠、脱发萎黄有一定的疗效。
4、柏子仁20克、首乌15克、枸杞子15克，瘦肉煲汤。养心安神、滋阴补肾、乌发美容。