野苋菜有降压的功效吗？
野苋菜有降血压的功效，经常食用对于高血压有一定的疗效，对肝脏也具有一定的保护作用。野苋菜有红、白之分，红根苋菜有清肝明目的功效，白根苋菜具有补肝养血的功效。
野苋菜营养丰富，味道鲜美，具有一定的药用价值，具有清热解毒、增强肠胃功能、促进大便通畅、止血、清肝明目、补肝养血、具有较高的营养价值。患者可以制作苋菜鳝鱼汤、苋菜根汁、苋菜豆腐汤等等。
高血压患者要注意情绪的调节，避免情绪剧烈的变化，饮食方面要以清淡为主，要以低盐、低脂、低胆固醇为原则。
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