怎么炖公鸡好吃?
清炖乌鸡汤 原料:童子鸡1只(约1000g),葱3段、姜3片、核桃20g,红枣5颗去核,银耳半朵。
调料:黄酒45ml、生抽25ml、白糖5g、盐适量。
做法: 1. 准备食材。
2. 将鸡剁块后洗净,冷水入锅,煮沸后撇去浮沫。加入葱、姜、黄酒,小火煮2小时。 (注:这里用的水一定要是冷水哦!这样可以更好的逼出鸡肉里的血水和杂质。而且用热水或者开水的话会破坏鸡肉里含有的蛋白质,造成营养成分的流失。)
3. 最后加入核桃、红枣和银耳,再煲半小时左右,调入适量的食盐和生抽即可。 (注:如果里面加的食材比较丰富,容易入味,那么最后半小时就可以不用下盐和生抽了。否则会影响食材本来的味道哦!)
小提示: 加黄酒的目的是增香去腥;加清水时要一次加足量,中途最好不要添加。如果觉得汤太油腻,可以在饮用前,滤去油脂再喝。不过我试过这碗汤,口感是很清甜的,完全不腻呢!