婴儿芋头粥怎么做好吃?

长孙颖海长孙颖海最佳答案最佳答案

准备材料大米,小芋艿(去皮),胡萝卜 把大米洗净,浸泡30分钟;芋艿洗净,剥皮,放入碗中,上锅蒸熟。 将蒸熟的芋艿和胡萝卜都搅碎成泥状待用。

锅中放水,水烧开后,加入淘洗干净的大米。 用小火煮25分钟左右至软烂后,盛出,待温度稍凉,放入事先搅好的芋艿和胡萝卜。 小宝宝的辅食不需要放盐和其他的调味料了,这样原本食材的味道就足以吸引宝宝进食了。 如果觉得味道寡淡,可以在出锅前放少许鸡精。 注意观察,等到所有食材都变得柔和顺滑,就可以关火焖5分钟左右出锅了。 对食物颗粒的把控要掌握好,不要太细,否则会影响宝宝咀嚼。 刚给宝宝加的辅食,可以少食多餐,在两次喂奶之间给宝宝添加。

等宝宝逐渐适应后,再逐步增加次数和分量,直至变成一日三餐。 在开始添加新的食材时,要注意观察宝宝有无过敏反应出现。如皮肤痒、出红疹等,如果有则需立即停止食用,并向医生求助。 另外,还要提醒各位家长,给宝宝做辅食时,一定要用干净无毒的器具。特别是刀叉勺子等等,以防细菌滋生,危害到宝宝的健康。

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