石螺肉怎么煮好吃?
1、将葱、蒜洗干净,切成段状; 2、把辣椒切成圈状,用少许油爆香(怕辣可以少放点) 3、然后放入切好的豆腐干,一起翻炒至出香味 4、倒入适量的水,放入盐,炖至水开 5、把清洗干净的铁杆山药放进去,煮约十分钟 6、最后把洗干净的石螺倒进去,再炖约十分钟左右即可 煮的时候如果汤太浓,可以适当加些清水。但注意清水不要太多,以免冲淡汤汁的味道。
石螺性味甘咸,有清热解毒、利湿消肿的功效。而铁棍山药则是祛湿的佳品,另外,山药中还含有多种多人体有益的营养物质和活性成分,对机体功能存在着比较广泛的影响。不过需要注意的是,虽然这菜味道好,营养价值高,但是不宜多吃,尤其是痛风患者要少吃或不吃。
除了上面说的这个方法外,还可以做成椒盐石螺。具体做法是: 新鲜石螺洗净,放入锅中,加少量的盐和油,大火烧开后再煮5分钟; 把煮熟的石螺捞起,滤掉水分,拌上适量生粉拌匀待用; 把葱花、蒜茸、红辣椒碎用少量猪油炒香,倒入石螺锅内搅拌匀,撒上适量椒盐调味就可以了。
想要煮出好吃的石螺,有一点需要注意:不能直接丢入砂锅或者铁锅用大火炖煮,这样会使得石螺肉的腥味更加浓郁而且不易去除。应该采用“冷烫”的方法,也就是先把水煮沸,然后把石螺放进去,盖上盖子闷20分钟即可。这样做出来石螺肉的口感才会更好。