在回答这个问题之前，我们先了解一下鸡肉的营养价值。 蛋白质含量高，但是氨基酸含量并不是非常理想，必需氨基酸含量有不足之处，因此来说，单凭鸡蛋来补充人体所需的氨基酸是非常必要的。鸡肉的蛋白质含量高达25%，而钙、铁等矿物质含量也相对丰富。
夏天太热，吃凉拌菜是最爽的了！ 用开水浸泡黑豆，等豆子泡胀后，把皮弄破，这样拌起来就比较容易入味了~ 然后切点葱花和辣椒碎放进去一起拌匀就好啦～是不是超简单！ 这样煮出来的黑豆腐嫩、水多、不扎嘴，喜欢脆一点的可以直接用冷水焯一下。
2015年，我第一次吃到“烟熏肉”的时候，惊艳极了！ 那是一家位于成都西北角叫“金河路”的餐厅，餐厅极其小，总共不到十张桌子。可是老板却极为任性，每天只准备十道菜，卖完就关门，去晚了一步，就只能明天再来。那天的菜单上有一道菜叫做“蒜泥白肉”，38元一份，在成都不算太贵，可也不算便宜。
浆水的做法， 材料：凉粉250g、黄瓜1跟、大蒜4瓣、酱油3汤勺、醋2汤勺、胡椒粉1茶匙、辣椒油1汤匙、熟芝麻适量 步骤： 1.准备好全部食材。把黄瓜清洗干净后，用刮刀刮成细丝。2.将凉粉切成小条，放入大碗中，加入切好的黄瓜丝和蒜末。3.加入三勺生抽+两勺香醋+一勺辣椒油+少许胡椒粉调成汁。
首先，我们要知道肠包蛋是哪里来的，它是由“可颂”这种面包做出来的~ 所谓“可颂”（Croissant），是一个具有法式风情的酥皮面包，它的酥皮是整块的，而不是像菠萝包一样只有表面一层。可颂在法国人的早餐里很常见，配上一杯黑咖啡，味道好极了！
我家孩子特别爱吃米粉，为了做出一碗好吃的米粉我也是煞费苦心，尝遍了北京各大超市里卖的米粉，最后发现还是网上买的味道最好。 第一次是在网上看到有人推荐盛初家的米粉，说很好吃，然后就买了一包试一试，果然不错！
“鲩鱼”就是“草鱼”，很多人不知道这两个名字的区别，其实“鲩”字是“草鱼”的意思；而“草鱼”这个名字则是《中国动物志》里提到的学名，叫做“草鱼Ctenopharyngodon idellus”。
“如果芝士就是力量，那么乳酪就是车轮” 这句话是我很喜欢的电影《无敌破坏王》里面的一句台词，这个片子的其他台词也都很搞笑。这个片子也是我非常喜欢看的动画片之一。 我对奶酪的了解源于小时候最爱看的美食节目《天天饮食》，主持人冯巩和牛群会介绍很多简单快手又营养美味的家庭菜肴，其中就有教做奶酪的做法。
油锅里炸，别直接水煮，这样会老的快！ 我一般做冰冻的食材都建议先用盐水泡一晚上，然后沥干水份或者吸干水份（很重要） 这样处理过后再用油炸炒，口感很棒的！
在烤之前把羊肉用白水煮一下，别放任何调料，多煮一会儿，让血水充分流出，然后冷水冲洗干净备用。 接下来，把清洗干净的羊肉用厨房纸擦干水分，均匀得抹上一层蜂蜜，不要直接撒在肉上面！