豆腐丝怎么炒好吃?
【食材】豆皮,葱,盐,鸡精,食用油 做法如下: 1.准备一张豆皮切成长条状; 2.葱切成葱花备用; 3.锅内烧油放入葱花爆香; 4.放入切好的豆皮翻炒片刻淋入适量生抽; 5.翻炒均匀加入适量的清水炖制5分钟; 6.最后调入食盐和鸡精调味即可出锅装盘。 一道美味的素炒豆皮就做好啦!吃起来口感劲道味道非常鲜美,做法也是非常简单哦!喜欢的朋友赶紧试试吧! 小贴士:豆皮可以换成千张、腐竹等,味道都是很不错的呢~
1、做凉拌菜时,最好先在热水中焯一下,捞出后用清水冲凉,沥干水分后再加盐和其他调料拌匀。这样可使菜肴脆嫩爽口,减少吸收水分,保持鲜嫩色泽;
2、豆腐中含有大量蛋白质,一旦加工成豆腐脑、豆腐、豆腐干等食品,其蛋白质很难再被人体吸收利用,而且极易受到污染,因此不宜常吃或多吃;有些厂家生产的豆腐干含有较多添加剂及防腐剂,更不宜多吃。