清炒白菜怎么炒好吃?
这道家常菜,做法简单,味道鲜美可口,是餐桌上的必备菜之一。今天教你用猪油爆炒的诀窍,保证又脆又香! 【原材料】白菜、香葱、老姜、大蒜;猪油、食盐和鸡精 ;
【清炒白菜的做法步骤】:
第一步:首先将买来的白菜,去掉白菜帮,用刀片成薄片,然后放在清水中浸泡一会儿,去除多余的草酸;
第二步:锅中倒入适量的水烧开,加入少许食用盐和食用油,然后把切好的白菜片放入锅中,焯水至断生后捞出备用;
第三步:把准备好的葱姜蒜全部都切成碎末状备用:
第四步:锅烧热,放入适量的猪油,待猪油化开后,再把切好的葱花蒜末和姜末全部放入锅内翻炒出香味:
第五步:接着就把焯好水的白菜放入锅中进行翻炒均匀,加入适量的食盐调味,继续翻炒约1分钟左右即可出锅盛盘了! 最后,一道美味可口的清炒白菜就制作完成了,是不是非常简单呢? 小贴士:
在煸炒的过程中,油温不能过高或太低,以四成热左右为宜,这样炒出的菜肴,色泽清爽,口感清淡不腻。如果是用色拉油来炒菜,则油量要少一些,否则易产生油腻感。 在烹制过程中要注意掌握好火候,一般宜旺火猛炒,这样才能保持原料脆嫩的口感特点。 白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又富含胡萝卜素和维生素C等多种营养素,所以平时应多吃白菜。