蟹味菇菇怎么做好吃?

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“我有一碗汤,可以治愈你的小忧伤” 蟹味菇豆腐汤 by 鱼鱼子酱 准备材料 蟹味菇、嫩豆腐、香葱、姜 盐、白糖、胡椒粉、食用油

制作方法 1. 蟹味菇冲洗干净撕开;老豆腐切成小块,香葱和生姜切成大片备用。

2. 锅中放入适量水烧开,加入一勺盐,再将豆腐下锅,待再次沸腾后,转最小火慢炖5分钟。

3. 加入蟹味菇和葱姜片,小火煮10分钟左右至熟软。

4. 最后加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可盛盘。 小贴士 1. 做汤宜选用质地较嫩的豆腐,如北豆腐(老豆腐)或内酯豆腐都很适合。

2. 为了让汤的味道更鲜一点,建议少放一点鸡精哦~

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蟹味菇又叫玉皇菇,在北方一般称为海鲜菇,是一种比较常见的菌菇,在超市中比较常见,蟹味菇有黑白两种颜色,味道如同螃蟹一样鲜美,营养价值超高,含有极易被人体消化吸收的优质蛋白质,可补胃肠,清神化痰,鲜美可口。

蟹味菇炒西兰花

1,将西兰花切成小块,蟹味菇的根部切掉,用手掰开洗净。西兰花和蟹味菇放入沸水中煮2分钟左右,捞出沥干水份。

2,锅中倒油,油热后放入蒜末爆香,放入西兰花和蟹味菇翻炒几下,加入蚝油翻炒均匀,加一点点水焖一会,煮至汤汁收干即可。

蒜蓉蟹味菇

1,蟹味菇剪掉根部洗净,大蒜去皮切成末备用。

2,蟹味菇放入沸水中煮一分钟,捞出冷水浸泡一下,捞出沥干水份。

3,炒锅倒一点油,油热后放入一半的蒜末炒香,再放入蟹味菇翻炒几下,加盐,鸡精调味,加入剩下的蒜末翻炒均匀即可出锅。

凉拌蟹味菇

1,蟹味菇剪掉根部洗净,放入沸水中煮一分钟,捞出放入凉水中浸泡。

2,蟹味菇捞出沥干水份,放入盆中,加盐、糖、生抽、凉拌醋、蒜末、花椒油、香油拌均匀即可食用。

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