红枣炒什么好吃?

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我小时候,一到秋冬季,家里就会煮很多红枣、生姜红糖水,用来驱寒祛湿,温中补血。 用料简单,效果却非常好! 我的手脚在秋冬季节都是冰冷的,自从每天喝点这个水后,手脚慢慢开始温暖起来。 我妈妈经常说,别看这个东西好用,做的时候可不容易呢。 因为要清洗很多遍。 首先,将买来的红枣用清水浸泡一会儿(这样方便去掉表面浮尘和杂质),再清洗干净后沥干水分。 用清水将红枣表面的浮尘洗掉 接着将处理好的红枣放入锅中,加清水大火熬10分钟左右。 熬好后,滤出汤汁,放至温度适宜,喝前再搅拌一下。 喜欢甜食的,可以加入少许红糖或冰糖,味道更佳醇厚。

除了直接煮,还可以把红枣掰开,加入适量红糖,放进锅里用小火烘炖,直到红栆软烂,红糖完全融化,变成美味的甜品。 小时候,我最喜欢吃姥姥做的枣泥包子,每次去姥姥家,她都会给我包一大笼。 把红栆蒸熟后取出,放在料理机里搅打成糊状; 接下来,加入糯米粉一起和匀(一定要加糯米粉,因为糯米粉能增加粘度和香甜感)。 然后再分成小剂子,擀成圆薄片,包入馅料,捏成圆形。 做好的枣泥包子,放入蒸锅,大火蒸8分钟左右就可以啦。 刚出炉的枣泥包子软糯香甜,让我一口接一口,根本停不下来~

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下面给大家分享一到美味的家常菜 — 红枣猪肉煲 做法

猪瘦肉200克、红枣5枚、生姜3片、盐适量。猪瘦肉洗净、切块,焯水备用。红枣洗净备用。锅置火上,倒入800毫升左右水,大火烧沸后倒入焯好水的瘦肉、红枣和生姜。再次煮沸后转小火煲40分钟左右,最后加盐调味即可。

功效:红枣味甘性温,归脾、胃经,能补中益气,养血安神。猪肉味甘咸性平,归脾、胃、肾经,有滋阴润燥、益精补血的功效。此汤有补中益气、安神补血的功效。特别适合气血两虚、营养不良的人食用。

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