南瓜幼苗怎么炒好吃?

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1.准备小半锅清水,加入一勺食盐搅拌均匀化开,把清洗干净的小南瓜切成薄片状放进锅里焯水3分钟至软;然后把切好的蒜苔倒进锅中一起翻炒,加入一勺生抽和少许白糖提鲜,翻炒均匀入味后关火出锅装盘即可食用。 2.准备一个小碗,打散2个鸡蛋,然后加入半勺淀粉、适量胡椒粉、盐抓拌均匀制成蛋液待用。

将准备好的小南瓜去皮去籽洗干净,然后切成薄片放入盘子中,把调好的蛋液浇在南瓜片上,放入锅中蒸10分钟左右至熟,然后再取出撒上葱花点缀一下即可端上桌享用。

3.首先准备一根胡萝卜,先用清水冲洗干净,再削去外皮,然后用刮刀刨成细丝,尽量刨得细一些,接着起锅烧油,下入胡萝卜丝下锅大火快炒,炒至断生后加入小半碗清水,煮至沸腾后调成小火焖5分钟左右,待汤汁收得差不多的时候,加入适量盐调味,再把南瓜条倒入锅中,与调料搅拌均匀之后就可以盛起装盘了。

4.准备一个小碗,分别打入6个鸡蛋和1盒牛奶,搅打成均匀的鸡蛋液,再放入适量的面粉和淀粉,加入两勺糖和少许泡打粉,搅拌成均匀的面糊。最后把面糊舀入平底锅煎制,煎至表面金黄时翻一面,继续煎至两面都呈金黄色时即可盛出享用了。

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