炖鱼要用什么鱼好吃?
我们这里没有海鱼,都是淡水鱼,所以只能介绍淡水鱼做法! 首先推荐的是我们这里的特色鲤鱼的做法,叫作“酥炸全鱼”,这个做法非常费功夫,要先用油炸一下,然后再进蒸箱蒸熟,最后浇上汤汁就可以吃了,具体做法如下: 准备好一条新鲜的鲤鱼,我买的这条大概四斤重 把鱼处理干净后,在两边斜着打上一字刀,这样炸的时候容易入味 在鱼身上抹上一层盐和料酒去腥增香 我一般喜欢把鱼肉和鱼骨分开来煎,这样可以防止沾锅 鱼肉下锅前可以先腌制一下,放入生抽、老抽、醋、糖、胡椒粉、花椒粉、姜丝抓匀了以后腌制两个小时左右。 鱼骨也要抓拌均匀,加入白糖可以提鲜,然后腌制一个小时 接下来就是很关键的一步了,就是挂糊了,这是使鱼肉外酥脆,内软嫩的关键! 准备一个碗,加入适量的面粉、淀粉和鸡蛋调成面糊,然后把鱼肉和鱼骨放进去翻拌均匀,使鱼肉表面都裹上一层糊。
锅中多烧一些油,保证油温达到七八成热的时候(大概就是150℃),把鱼肉一点一点地放进去炸至定型,然后捞出控油待用 另外起锅烧热油,下葱姜蒜爆香,然后下入剁碎的辣椒和豆瓣酱炒出红油,加入一碗清水,调入剩下的酱油、醋、白砂糖,熬至香浓四溢,汤汁浓稠时就把鱼放进去快速翻炒,使每块鱼肉都能充分蘸上汤汁,撒上葱花就可以了。
第二道要推荐给大家的是砂锅鱼头煲,用野生鳙鱼(俗称胖头鱼)的头和豆腐一起炖,鲜得眉毛掉下来! 用冷水把鱼头发泡两个小时,同时把葱切段、姜切片备用 把泡好的鱼头清洗干净,去掉牙关,然后控干水分待用 热锅凉油,下入鱼头煎至两面金黄 倒入足够多的开水,加入葱段、姜片,大火烧开以后转小火慢炖半个小时 这个时候可以准备一块老豆腐,切成厚片,放入锅中用小火慢慢煎黄 从高压锅里舀出两勺高汤(没有就用清水代替),加入少许盐调味,然后倒入豆腐块继续小火炖煮十分钟 最后撒上胡椒粉、香菜段提香增色就可以上桌了 第三道要推荐的是家常水煮鱼,这做法非常简单,但是味道很不错,你喜欢吃麻辣口味的就别错过了 这个菜主要是借助高压锅来熟制,所以操作很方便,也不用看着担心会煮不熟 准备好新鲜草鱼一条(去掉鱼头和鱼骨),香菜一棵、干辣椒几个、花椒一把、八角一颗、生姜一块切片、大蒜两三瓣去皮待用 鱼肉顺着纹理片成鱼片,加入食盐和料酒抓拌均匀,再淋入适量食用油封住鲜味,然后放置一边浸泡出血水待用 因为使用高压锅的缘故,所以这些准备工作花不了多少时间 大火烧沸高压锅,倒适量的植物油润锅,然后放入干辣椒、花椒、八角炒香,再把所有食材放入锅中,倒入一碗清水,盖上锅盖大火滚煮十分钟即可关火。打开锅盖,用勺子反复搅拌,让酱料均匀地分布在食材上面,再焖五分钟,使香辣味融入食材当中,最后盛盘,撒上一把熟芝麻、几根香菜提香增色便可食用了 第四道要推荐的水煮青菜,其实青菜品种随便你换,只要是绿色蔬菜都行! 这个菜不用费太多功夫,最快几分钟就能做好! 在锅中加水,放少许食盐和食用油,然后把洗净的青菜放入锅内焯烫一下即可出锅装盘,喜欢吃味精或者鸡精的可以撒点味精或者鸡精调鲜。