鸡蛋虾土豆能一起吃吗？
虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，这对于人体提高抵抗力、促进骨骼健康有非常好的帮助，对于儿童和老年人尤其重要。而土豆作为我们日常生活中非常常见的一种蔬菜，营养也非常丰富，土豆中的淀粉含量尤其丰富，同时还含有丰富的纤维素。土豆不仅可以为人体提供多种营养物质，同时还能有润肠通便、促进消化的作用，对于预防便秘也有很好的效果。
将土豆和虾一起食用并不会引起不良反应，所以鸡蛋虾土豆是可以一起吃的。但虾不宜与维生素C含量丰富的食物一起食用，这是因为虾中含有的砷类物质与维生素C会发生化学反应，形成有毒的三砷化合物，不利于身体健康，所以虾和含有丰富维生素C的蔬菜水果不宜同时食用。
但是鸡蛋与虾是可以一起吃的，因为两者之间并不会发生食物相互作用，同时鸡蛋的蛋白质比虾的蛋白质更丰富，同时鸡蛋中的蛋黄中的微量元素也非常丰富，对于人体骨骼的健康、免疫力的增强有非常好的益处。
所以，虾、蛋、土豆三者在营养成分上并不冲突，同时吃是可以的，但建议不要吃太多。除了虾以外，其他食物最好也要控制摄入的总量，虽然食物并不存在相生相克的说法，但为了健康着想，最好不要一次性吃太多。