溶豆对宝宝有什么作用？
我给宝宝做过一段时间的营养辅食，发现有些宝宝特别爱吃某种东西，通过查看资料后发现这种东西可能并不合适给宝宝吃，比如巧克力、甜饮料等等；也有发现宝宝某些阶段特别喜欢某个食物，到了另一个阶段就不爱吃了，或者明显吃多了某样东西不爱吃了，于是我就根据这些变化来适当调整宝宝的食谱。 当然，做辅食最累的还是要数揉面、打鸡蛋和切菜，不过看到宝宝吃得开心，也觉得自己付出的努力都是值得的。不过后来因为工作太忙，又担心自己做辅食会影响睡眠，同时考虑到市面的婴儿食品质量参差不齐，最终停止了给宝宝做辅食。 但让宝宝多吃辅食却是很有必要的——除了培养宝宝的咀嚼能力（这对将来说话也很重要哦），还可以训练宝宝的肠胃功能，为将来断奶做好铺垫。 另外，有的妈妈还喜欢给宝宝做溶豆、米糊等小零食，也是不错的做法。不过要注意的是，无论是制作还是食用前，都要仔细清洗加工器具，保证干净无油脂，以免引发宝宝消化不良。