豆糖怎么制作方法?

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1。将黑豆捣碎,研磨成粉。越细越好。

2。将冰糖捣碎,研磨成粉。越细越好。

3。将黑豆粉和冰糖粉拌匀。

4。容器加盖,密封发酵。夏天一般3-5天,冬天7-10天。

5。打开容器,豆糖已经发酵完成,取出晾干即可。

中医上,黑豆又名豆、青豆等,为豆科植物大豆的干燥成熟种子。具有清热解毒、消肿下致、滋肾阴、止盗汗、乌发以及延年益寿的功能。黑豆含有许多的抗氧化成分,特别是异黄酮、花青素都是很好的抗氧化剂,能促进肾脏排出毒素,具有明显的补益肾脏、益阴活血、强筋健骨、安神明目功效。黑豆含有丰富的微量元素,每一百克黑豆中,含钙三百七十毫克,磷五百七十七毫克、铁十二毫克,其他如锌、铜、镁、钼、硒、氟等含量都不低。这些个元素能满足大脑的需求而保持大脑不老,能消除脸上的黄褐斑,减少青春痘,还能防止动脉硬化。(以上是黑豆的功效)

据《本草纲目》中记载:“黑豆味甘、性平、无毒。入肺、脾、肾经。”具有益气、润肺、补血、明目、祛风等功能,对慢性疾病、老人眼睛干涩、骨质疏松、骨质疏松症、体虚乏力、体虚浮肿、肾虚、梦遗、贫血腻膳,以及各种肝炎治疗作用。

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