鳕鱼怎么制作才好吃?
香煎鳕鱼 食材清单:鳕鱼、葱花、料酒、胡椒粉、玉米淀粉、食用油 烹饪步骤: ①鳕鱼清洗干净,用刀轻轻刮去鱼鳞,切成小段。放入盘中,加入葱丝、姜丝、料酒、胡椒粉抓匀腌制10分钟左右。 ②准备一个盘子,铺上玉米淀粉,将腌好的鳕鱼均匀地裹上一层干粉。锅烧热后,倒入适量油烧至六成热,将鱼肉下锅开始煎制。 ③鱼肉煎至定型,用铲子翻面继续煎。两面都煎至金黄,就可以关火了。
④最后撒上葱花点缀一下就可以了。 这道香煎鳕鱼就做好了,咸香酥脆,特别好吃!每次做好一盘,我和孩子两个人很快就吃光了。
萝卜炖鳕鱼 食材清单:鳕鱼、萝卜、葱姜、香菜、鸡蛋清、食盐、生抽、老抽、白糖、胡椒粉、花椒粉、豆瓣酱、面粉 烹饪步骤:
①鳕鱼清洗干净后沥干水分,放到案板上用刀剁成蓉,放进大碗中。然后打入一颗鸡蛋,加一勺淀粉、半勺食盐用手搅打上劲,使鱼肉能够牢牢地吸附住调料的味道。
②萝卜去皮后切成细丝,装入碗里备用。葱姜蒜切末,香菜切段,一起装入碗内,加一勺豆瓣酱、两勺生抽、少许老抽、白糖和胡椒粉调拌均匀,调成酱汤待用。
③锅内烧水,水开后下面粉用筷子搅拌成糊状,待面糊浮起时改小火慢慢煮,并用筷子不断搅动以免糊底。 当整个锅内呈现稀糊状的时候关火,把调好的酱汤淋入锅内,快速拌匀了让酱汁包裹住每一条鱼肉。盖上盖子,让锅内的鱼开始焗熟。 大约5分钟后打开盖子,发现所有的鱼肉都已经变得蓬松白嫩,此时撒上葱花、香菜提香即可出锅食用。