红色香菇有什么功效与作用?
1、香菇菌盖薄松脆,呈褐色至红褐色或红褐色至栗褐色,菌盖上会有斑点出现,味道比其他香菇要稍微淡一些。新鲜的香菇用手触摸有湿感和粘性,并且香菇肉厚、菌盖结实,这样的香菇口感香脆。发艮、不易扯开,无弹性或者手摸起来发干的香菇则不新鲜。
2、一般干的香菇比鲜香菇要容易存放,干香菇置于通风、干燥、阴凉处可保存很长时间。鲜香菇如果一次不能吃完,应该放在冰箱里保存,以防止其变质。
3、红菇为真菌植物门真菌红菇的子实体,营养丰富,味道鲜美,还具有祛风除湿之功效。
4、鲜香菇在烹调之前,可以先用干的布把表面的粘液擦干,然后在沸水中稍烫,这样烹饪起来更加容易入味。
5、烹调时火不宜过大,以防止香菇的芳香成分被破坏;用香菇做汤、羹时,待到汤、羹起锅的时候再加入香菇,既能保持香菇口感鲜美,也能留住香菇的营养。