鸡胸脯肉怎么好吃?

苟菡美苟菡美最佳答案最佳答案

我特别爱吃鸡肉,不管是鸡腿鸡翅还是鸡胸脯肉,我都烧得爱吃。 下面分享一个简单快手又好吃的炒鸡胸肉的做法。 小提示:因为我用的烤箱比较奇怪,加热管在上方的,所以烤出来的鸡胸肉是扁的,用一般烤箱的亲可以试试上下火同时加热,但时间要短一些。

食材:解冻后的鸡胸肉一块、葱两根、蒜四瓣、豆瓣酱1/3汤匙、料酒2茶匙、生抽1茶匙、白糖少许、胡椒粉少许、淀粉适量(腌肉馅的)、小苏打少许(腌制去腥味)

做法: 1.准备食材。

2.葱切葱花;蒜切片;鸡胸肉撕掉油脂和筋膜,洗净,切成小丁或薄片。

3.加入少量小苏打,抓匀,腌制15分钟。(不用放酱油或者盐,小苏打有咸味)

4.锅内放油,加入花椒爆香后,捞出不要。

5.下入姜片爆出香味。

6.下入鸡肉,大火爆炒,同时加入所有调料。

7.沿锅边淋入少量热水,焖煮1-2分钟后,大火收汁,撒葱花点缀即可。

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