带皮的羊肉怎么做好吃?

谌蓓采谌蓓采最佳答案最佳答案

干锅羊肉 原料:羊腩500g,胡萝卜200g,香菜10g,油、盐适量,生姜4~6片,葱白3节,老抽、生抽各1汤匙,白糖少许,白醋3~5滴,八角2颗,桂皮1块,草果2个,小茴香和香叶适量,干辣椒3个 做法: 1.将买回来的羊腩清洗干净后剁成小块;胡萝卜去皮后切成滚刀块;香菜洗净切碎;姜葱切片;八角、桂皮、草果、小茴香和香叶用清水冲洗干净备用。

2.锅内加入适量的清水,下入所有的香料和大料煮开,再转至中火煮约半小时,将香料的味道炖出来。

3.然后加入羊肉块、适量的料酒和白醋继续煮,边煮边撇去浮沫。待羊肉煮至完全变色(全熟)后,再依次加入老抽、生抽、白糖和味精调味,拌均匀后即可起锅装盘了。

4.另起锅,倒入少量的油烧热,爆香辣椒和葱姜后淋在盘中的羊肉上即可上桌食用啦。 趁热吃!超好吃!

董少奇董少奇优质答主

羊肉,不但在我国北方是人们餐桌上经常见到的美味,而且在以大米为主食的我国南方,人们也喜欢在一些汤、火锅中放上点羊肉来增加一些特殊的醇香。

羊肉可以治疗肾阳不足、腰膝酸软、畏寒怕冷、五更泄泻等症状。

羊肉还可以治疗受寒咳嗽、形寒肢冷、腹部冷痛、肢体麻木等症状。

羊肉还可以治疗气血不足所致的产后腹痛、肢冷畏寒、多汗等症状。

羊肉营养丰富,具有很高的营养价值、药用价值,但是有一些人吃了羊肉之后回出现上火的反应,比如眼睛干涩、口舌生疮、咽喉肿痛、牙疼、便秘等症状。

羊肉,性味咸温,归肾、脾经,有温肾壮阳、养肝止血、补气健脾、暖中祛寒、止渴止泻等功效。

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