红枣红豆汤有什么功效？
红豆：利水消肿、清热解毒、健脾益胃，是具有强烈雌性激素的食物，能促进细胞活跃，使皮肤光滑、富有弹性，起到乌发、驻颜、消斑等功效。
红枣：含有蛋白质、脂肪、糖类及钙、磷、铁、钾、维生素A、维生素C等多种营养成分，有调和诸药、养血安神、健脾暖胃、增强肌力、提高人体免疫力等功效。
红糖：营养全面、保健作用显著，含有钙、铁等微量元素和多种营养成分，能补血、调理月经、暖宫散寒、美容等。
这三者搭配在一起，不仅营养丰富，还可以起到补血、驻颜、消斑、抗衰老的作用，是女性最适宜食用的补品。