木瓜炒菜吃有什么功效？
木瓜有四大功效：一是美容，二是瘦身，三是防治心血管疾病，四是辅助抗癌。
一是美容。木瓜中的木瓜酵素有分解脂肪、软化乳房结块的用，具有丰胸的效果，其中的番木瓜碱更可防治皮肤癌等。木瓜含有一种称为齐墩果的化学物质，能抑制肿瘤的生长。维生素C是非常好的抗氧化剂，具有很好的美容养颜效果。这些成分能美容养颜、祛除雀斑、使皮肤柔滑有光泽。
二是瘦身。木瓜含有木糖醇等不参加血糖代谢的甜味物质，可以防止单纯性肥胖和高脂血症。有研究发现，喝木瓜茶对瘦身减脂非常有效，女性还会有丰胸的效果。经常食用木瓜，能够消除乳腺癌和卵巢癌等生殖系统恶性肿瘤，而且由于木糖醇不会参与人体血糖代谢，多食也不会使血糖升高，特别适合于肥胖人士和糖尿病患者食用。
三是防治心血管疾病。木瓜含有高量的β胡萝卜素，可抑制自由基，有助减缓血管硬化。木瓜的钾含量高，有利尿作用，可以降低血压，可作为良好的辅助降压剂。
四是防癌抗癌。木瓜含有番木瓜碱与多种酶，如齐墩果酸、熊果酸等，具有抗炎消肿与抗溃疡，并有抑制肿瘤的生长之作用。木瓜中的木瓜碱有抗癌效果，对乳癌、卵巢癌、肺癌、子宫颈癌、直肠癌都有预防及治疗上的效果。