水果珍怎么榨好吃？
原料准备好，开始榨汁了 首先将苹果、哈密瓜洗净，苹果去核，切成块状； 然后将所有的食材放入果汁机中，选择“蔬菜汁”选项（如果没有这个选项，就手工打磨），启动机器，搅打大约30秒即可。 这样一道酸甜多汁的鲜苹果汁就出来啦！喝上一口，满满的维生素。
如果担心水果的营养成分在榨汁时流失太多，可以这样做：
1，水果切大块一些或者整只水果直接放进榨汁机里搅打，这样可以保证有较多的果肉和较大的颗粒感。
2，加入少许清水或牛奶，达到稀释效果，充分融合后进行搅拌即可。 除了新鲜水果外，很多人也会用干果、坚果来榨取果汁，例如花生酱、核桃、腰果等，这样的方法也可以用来制作蔬果汁。 不过需要注意的一点是有一些水果不适合榨汁，例如香蕉。因为在榨汁的过程中，水果中的纤维素会遭到破坏，而钾离子会随着水分一起进入蔬菜汁当中。虽然人体对营养的吸收速度很快，但是也会造成摄入营养的失衡。
在制作水果汁的时候最好不要放香蕉，如果想要补充维生素，可以选择在早餐吃一根香蕉。 如果非常喜欢香蕉的味道，可以用熟透的香蕉代替部分水果放在沙拉中食用，或者在烘焙食物中添加一点香蕉，味道也很不错~