炒棒子粒怎么做好吃?
用料 鸡蛋 玉米面(生) 牛奶 白糖 油 炒棒子粒的做法 准备材料 把玉米面倒进容器里,加点白糖搅拌一下 把鸡蛋液、牛奶加入混合均匀 锅内倒一点油,然后把粉浆倒进去摊个圆形薄饼 我这个是微波炉大火3分钟做的,外面酥脆,中间软软的。如果喜欢口感硬点的可以小火多煎一会儿
小炒棒子粒 用开水浸泡半个小时左右(期间要换两次水) 捞出沥干水分待用 锅里放少许油烧热,下冰糖融化成糖色 倒入切好的胡萝卜和土豆,加酱油翻炒均匀后注入多一点的开水炖(我加的这是煮过的水,如果是冷水就要加更多的盐) 汤水变少,食材已经基本熟软后,倒入浸泡好的棒子粒和青豆,翻炒至熟透就可以啦~
小贴士 1.我用的是刚煮熟的棒子,所以不需要浸泡,如果用生的就要用凉水浸泡,并不断搅动以防粘底烧糊;
2.这个菜不需要放油,因为玉米自带油脂;
3.冰糖的量要根据个人口味加减,这道菜重点就在这调味上,需要多些汤汁来调咸淡;
4.最后放入棒子粒和青豆时,要多炒一会儿,防止粘锅。