凉拌木耳怎么做最好吃?
1. 买回来的干木耳,先用冷水泡发(最好换几次水);
2. 开火,锅内放适量水煮开;
3. 水开后放入黑木耳,再次煮开即可关火,让黑木耳浸在汤汁里慢慢入味;
4. 一小时后把黑木耳捞起,沥干水分待用;
5. 拿一个小碗,倒少许生抽、老抽、白糖和香醋调成汁液备用;
6. 热锅冷油,放入八角和红辣椒小火煸炒出香味后,倒入调好的汁液,煮至浓稠状态关火冷却;
7. 用筷子夹出八角和红椒,将酱汁淋在黑木耳上拌匀。一盘美味又简单的凉拌黑木耳就做好了!
小贴士: 1) 做凉拌菜的时候,蔬菜一定要洗净晾干表面的水分,不然处理起来很麻烦,也容易滋生细菌。
2) 焯烫蔬菜时,最好用开水下锅,这样能最大程度保留营养成分。
3) 第一次浸泡木耳是为了让木耳吸水充分涨发,建议不要用手来回搅动,防止木耳破碎。有些人的做法是把干木耳直接放进一个干净容器里,加满清水泡至变软,这样做是错的,很容易污染菌种导致木耳变质。
4) 做好的凉拌菜应一次性吃完,尽量控制在2小时内食用完,如果温度较高,应当放入冰箱冷藏保存。