清炖大骨头怎么炖好吃?
“骨汤”是制作高汤的基础,但“骨汤”并非仅仅由骨头、清水和调味品组成。首先需要将肉脱脂,才能使熬出的汤味道鲜美可口;其次,在熬制过程中还需要加入一些食材,如大葱、生姜等,以去除肉的腥膻味并增加汤的鲜味;最后,由于肉类蛋白质不易溶解于水中,因此需要在熬制过程中不断进行搅拌,以便蛋白质充分溶于汤中。 一般来说,“骨汤”的制作方法可分为三步:第一步是将骨头洗净后放入沸水中汆烫去腥,然后捞出沥干备用;第二步是将骨头放入锅中,加入适量清水和葱段、姜片以及少量料酒,用大火煮至沸腾后转小火慢炖3~4小时(中途可以加入少许食盐调味);第三步是将骨头取出,挑出葱段、姜片,将汤汁倒入碗中即可饮用。 在炖制过程中,除了要保证火候和时间外,还应掌握几个小技巧:一是要将骨头尽量剁碎,这样有利于骨头的脱脂;二是要在锅中多放些水,以便于肉中的脂肪及营养素溶入水中;三是要多次搅动汤料,以保证蛋白质充分溶于汤水中。
下面给大家介绍一下几种炖汤的做法吧:一、萝卜炖排骨 原料:猪排骨500克、白萝卜半个、胡萝卜1根、香菜适量、花椒1小匙、冰糖2小块、葱1棵、姜1块、八角2颗、桂皮1段、香叶2片、干辣椒5个、盐适量。做法:(1)先将排骨剁成小块,洗净沥干水分;香菜洗净切成小段备用;把葱切段、姜切片;(2)接着再把萝卜去皮切滚刀块;胡萝卜也一起切块备用;(3)锅里放油烧热,放入花椒炸出香味后关火,把花椒捞出不用。继续把冷油倒入锅内,烧至微微冒烟时,放入冰糖小火翻炒至融化,将排骨放入拌匀,炒至微黄;(4)倒入料酒和老抽翻炒均匀,再加开水没过排骨,把八角、桂皮、香叶和干辣椒一起放入锅中,盖上锅盖烧开锅后再烧半小时左右;(5)放入葱段、姜片、红枣和山楂;再放入萝卜、胡萝卜和适量的盐,再煮半小时左右,最后撒入香菜即可关火食用了。 二、土豆炖牛肉 原料:牛腱子肉800-1000g、土豆2—3个、酱油2汤匙、葱2棵、姜2片、大料1粒、桂皮一小段、香菜1棵、白糖半茶勺、香油1汤匙、盐适量。做法:(1)先把牛腩洗净,切成方块,土豆去皮切成小块;把葱切段,姜切片,香菜洗净备用;(2)然后把锅烧热放入牛腱子肉炒几下,再加入酱油炒至上色,加入葱姜蒜和调料,加料酒,加水没过牛肉烧开;(3)把牛肉和配料倒入电压力锅内,盖上盖子压熟,大概需要35分钟左右就可以了;(4)这时可以把土豆放在锅内,盖好盖子再煮上几分钟;(5)煮好后淋上几滴香油,撒上葱花和香菜就可以上桌啦! 三、香菇炖鸡汤 原料:土鸡一只、干香菇几朵、枸杞一把、大枣6颗、姜一块、料酒一勺、盐一小勺。做法:(1)鸡处理干净斩块备用;干香菇冲洗干净后用清水泡发;(2)泡发的香菇挤掉水份待用;将泡香菇的水沉淀半天,撇掉浮末留用;枸杞和大枣洗净泡软待用;姜切片待用;(3)热锅下油,油热后下姜片煸香后下入鸡块煸炒两分钟;烹入料酒,炒匀;下入香菇和泡香菇的水,大火烧开后小火炖煮四十分钟;(4)放入大枣和枸杞子,调入盐,小火煨煮熟烂即可 四:山药炖鸡汤 原料:山药约300克,鸡腿2只,米酒适量。 做法: 1.山药洗净,去皮切断,放一小碗内,隔水蒸熟。 2.鸡腿洗净,去骨皮,切块状,与山药一起放到电锅内锅中,加水盖满食材面,外锅放水4杯水,蒸熟后加入米酒少许即可。