豆角晒干怎么做好吃?

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干煸豆角 原料: 新鲜的豆角,干辣椒、花椒若干,姜、蒜适量。 辅料:盐、味精、糖少量。 做法: 1. 把豆角两头的尖剪去,不然炸的时候容易碎;然后把豆角折成大约4—5厘米的段 2. 锅里倒多点油,烧热后,把豆角一条条地放进去,开始不要动它,等到豆角表面变成红色后,就可以用锅铲慢慢翻动豆角,直至把它炸透变干,颜色变成鲜绿色即可 3. 把姜蒜切末,干辣椒剪成小段备用 4. 锅里放油,油热后放入姜末和一半的花椒以及一半的干辣椒爆香,然后下豆角翻炒,接着放少许盐和味精调味,最后放入另一半的干辣椒和花椒,炒至辣椒发黑即可

小诀窍: 这个菜最好要多放些油来炸,这样才能把豆角里面的水份全逼出来,变成干干的口感。如果油不够,豆角会半生不熟,还会很油腻。 我这里放的调料很少,因为主要就是要吃豆角本身的味道!所以不要放任何荤菜一起炒,这样会抢走它的香味哦~

梅菜炒四季豆 材料:四季豆(已经焯好)500克,梅菜1包(100克),大蒜2粒,干红椒6只。 腌料:生抽1汤匙,老抽1茶匙,生粉1茶匙,麻油及糖各少许。 芡汁:生抽1汤匙,老抽1/2汤匙,水2汤匙,生粉1/2茶匙调匀。 做法: 1、梅菜洗净,用清水浸软约半小时,切成细丝。 2、开煤气炉至中火,将蒜末及干红椒爆香。 3、倒入梅菜略炒片刻。 4、加入四季豆炒匀,调入腌料及芡汁煮至收汁便可上碟。 小贴士: 这是道快手小菜,我一般用来做午饭或晚饭,因为做法简单,味道也不错呀~~

酱爆豆角 【特点】色黄明亮,咸甜酱香。具有促进肠胃蠕动帮助消化的功能,并含有较多的胡萝卜素和维生素c,有助于增强人体免疫功能,是夏季不可多得的下饭菜。 【原料】 酱豆腐汁50克、白糖20克、湿淀粉80克、料酒15克、酱油35克、香油10克、花生油750克(实耗油50克)、精盐2克、面粉25克、大葱段6克、生姜块6克、八角面少许、豆角500克。 【制作过程】 (1)将豆角去筋洗净后切成段;葱姜均切丝,八角拍松待用。 (2)把精盐、面粉、料酒、酱油同放在一碗内调成味汁;取小碗一只,加白糖、湿淀粉和适量清水兑成芡汁。

(3)炒锅置旺火上,放入花生油,烧至七成热,把豆角下入油锅炸至变色时捞出待用。原锅留底油,放入葱段、生姜块、八角、酱豆腐卤和豆角,翻炒几下,烹入对好的味汁,待汤汁一开,放入兑好的芡汁,颠翻几下,淋上香油即成。

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晒干的扁豆可以做成干煸扁豆,也可以用来炖排骨、五花肉或者猪蹄等。 还可以用新鲜的扁豆来做一道扁豆焖面,做法非常简单易学,是一道适合夏天吃的美食哦~

准备材料:新鲜扁豆一把(大约250g),面条一把,蒜四瓣,干辣椒三个。 调料:生抽两勺,老抽一勺,白糖小半勺,香醋1/4调羹,白芝麻1/4调羹。

制作过程:

①首先把扁豆清洗干净,去掉两头及老筋,用刀切成段状;

②在锅中放少许油烧热后,放入切好的扁豆翻炒片刻,直至表面微黄即可盛出备用;

③另起锅烧开水,将面条放进去煮熟后捞出来放入盘中;

④取一个小碗,加入生抽、老抽、白糖和香醋调成酱汁,淋入锅中拌匀即成。 小贴士: 炒扁豆的时候一定记得多放些油,不然容易沾锅底。

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