带鱼清蒸好吃吗?
作为福建人,我喜欢吃新鲜的带鱼,做法就是清蒸! 我家买的带鱼是新鲜捕捞上来的,买回来后,把鱼鳞刮干净(刮鱼鳞是个技术活,需要耐心且小心,不然会把手弄伤),然后在鱼肚子那里用刀划开,去除里面的内脏、鱼鳃等,冲洗干净后控制水分备用。 然后准备一盘子,打三个鸡蛋进去,加入适量盐和葱花(可不加)搅拌均匀待用。 把洗干净的带鱼放入锅内油炸至表面金黄酥脆(一定要炸透才行哦~) 用筷子夹着鱼肉蘸一下蛋液,确保每根鱼肉上都沾有蛋液即可放入锅中蒸煮(蒸的时间不要太久,否则鱼肉会变老变韧) 在锅中下热油锅,加入少许糖和生抽熬成酱料均匀铺在碟子上,把蒸熟后的带鱼摆在上面就可以啦~~
这样一道美味又健康简单的红烧带鱼就出锅啦~