中午做什么好吃又简单?

杜新月杜新月最佳答案最佳答案

哇谢邀~ 中午吃啥好吃的呢,我觉得得看你是带饭还是出去吃! 如果你是带饭一族的话,我建议你提前一天做好午饭,这样既美味又省事。推荐几道好吃的做法给你~

第一天早上或者晚上:煮点粗粮也行啊(紫薯、玉米、燕麦什么的都很受欢迎),或者泡点方便面也很棒哦。 第二天中午:炒个胡萝卜青椒丁,再做个荤菜(水煮肉/豆腐/鸡蛋啥的都行),有汤更好啦(鸡汤面、西红柿鸡蛋汤都可以的) 第三天中午:荤菜可以继续前一天做好的,蔬菜可以来个凉拌黄瓜,再来个蒸蛋就更棒了! 第四天就按照你的喜好来一个丰盛的中餐嘛! 如果是外面吃的话,我推荐你可以去超市买些速食食品,即营养又方便。比如这个鸡蛋馒头碎,你可以在早上蒸好放凉,然后用塑料盒子装好,带到公司吃。香香的鸡蛋味就会吸引你的注意力的~ 还有速食的营养午餐肉也很好吃的说,可以做三明治啥的。 也可以买一些自热食品,像自热的冒菜、便当之类的都挺好的呀。 如果你不想吃饭想吃点什么小菜的话,我推荐你去超市买一些卤制品,卤蛋啊、豆干啊都不错哒,配上你的米饭,美滋滋~

当然最重要的还是要有一个饭盒啦!好看的饭盒会让你更有食欲的~( ̄0 ̄)~ 希望对你有帮助

原桐婷原桐婷优质答主

椒丝手撕鸡

做法:1、鸡腿洗干净,放入冷水锅中,水要没过鸡腿,倒少许料酒,加两片姜,葱段,大火烧开煮10分钟关火后静置20分钟。

2、趁着焖鸡的空档可以把青红椒洗干净切成细丝,放在盘子里撒少许盐腌10分钟,把汁水腌出来,之后用手把汁水攥干备用。

3、蒜瓣切成细末。把焖好的鸡腿捞出来,稍微凉一凉,然后用手撕成条,撕的时候可以把撕下来的骨头再放回锅里煮一会,这样还可以用这个骨头汤做蘸料。

4、煮好的鸡腿中倒入蒜末和切好的椒丝,根据口味调入生抽,辣椒油,蚝油,胡椒粉和鸡精,然后把它拌匀,最后撒上白芝麻就好了。

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